Quel tour de manège cet hiver a été jusqu'à présent... nous sommes nombreux à penser qu'il est temps de tourner la page.

Vous attendez sans doute avec impatience des jours plus longs, plus de soleil, et certainement plus d'optimisme. Je sais que c'est mon cas. Lorsque nous sommes au milieu du marasme, il peut être difficile de comprendre le but des luttes et des défis.

Je sais par expérience que c'est le fait de surmonter les difficultés qui nous donne la force de nous épanouir dans la vie. J'espère que vous souvenir de cela vous aidera à voir les choses un peu différemment dans les moments frustrants de covidités, d'offres multiples ou simplement lorsque les choses ne se déroulent pas comme vous le souhaitez.

Nous n'avons peut-être pas beaucoup de contrôle sur ce qui se passe, mais nous pouvons certainement décider de la manière dont nous choisissons de réagir.

J'ai récemment eu une conversation avec un parfait inconnu qui essayait depuis 6 mois de s'acheter une maison. Toujours en surenchère, maintenant désespéré, découragé et en train d'abandonner. « La vie s'est acharnée sur moi ces dernières années », a-t-il dit en racontant les événements difficiles qu'il avait traversés.

J'ai demandé à la personne de faire un exercice, de s'asseoir tranquillement, en tenant un stylo et un bloc de papier, de fermer les yeux et de respirer profondément. De donner à son inconscient la permission d'exprimer toutes ses peurs, ses inquiétudes, ses secrets et ses espoirs. De les écrire, de les laisser sortir, afin que ces émotions soient reconnues, et non constamment repoussées au profit de l'affairisme vers lequel nous nous tournons si souvent. Parfois, le simple fait de reconnaître et d'admettre peut faciliter le passage à autre chose.

Je lui ai ensuite demandé de visualiser sa nouvelle maison, sa vie heureuse, le sentiment d'être épanoui et de faire partie de la communauté. Je lui ai demandé d'écrire en détail tout ce qu'elle pouvait imaginer: le style de maison, le quartier, la communauté, les magasins locaux, la façon dont elle passe ses journées, l'endroit où elle s'entraîne... pour vraiment construire ce rêve.

En bref, se donner quelque chose de positif sur lequel se concentrer, comme une source d'inspiration et un objectif, plutôt que de s'accrocher à une ancre du passé qui nous alourdit et nous tire vers l'arrière. Se concentrer sur un objectif et le traiter comme si nous étions en train de le réaliser maintenant nous permet de modifier nos voies neuronales et nous aide à recréer nos perspectives.

Le recadrage des situations fait partie de la formation en PNL que j'ai suivie ces dernières années, mais aussi d'une récente accréditation Pivotal ASA que j'ai reçue pour faciliter mon travail avec les personnes âgées confrontées au changement. Pour nos précieux aînés, la transition entre le statut de membre établi de longue date d'une communauté et celui d'aîné anonyme dans un lieu rempli d'étrangers peut être terrifiante.

Vous en saurez plus sur la formation Pivotal dans les prochaines communications, car c'est un sujet trop important pour ne pas en parler en profondeur. Je me sens honorée d'être l'une des deux seules personnes dans cette province à avoir cette accréditation. Si vous avez dans votre entourage un aîné qui a des difficultés, dont la santé est défaillante ou qui commence à oublier des choses, si vous êtes inquiet et ne savez pas quoi faire, parlons-en.

La Saint-Valentin approche, et bien que je ne croie pas à la commercialisation de l'amour, j'aime profiter de toutes les occasions pour exprimer mon affection et ma considération. Dans le cadre du prolongement de ma campagne de distribution de chocolats de Noël aux anciens combattants âgés de l'hôpital Ste-Anne, j'ai décidé de fabriquer des cartes de Saint-Valentin "Vous êtes aimés" pour les personnes âgées, dans les résidences et à domicile, qui ne reçoivent peut-être pas beaucoup de visites. L'idée a fait son chemin et je reçois maintenant des demandes de personnes qui veulent envoyer une de mes cartes à quelqu'un qu'elles aiment... je trouve cela fantastique. Un grand merci à Claudy Hazan, aux élèves, aux parents et au personnel du Centre Mackay & l’école Philip E Layton qui se sont mobilisés pour produire cette œuvre!

Actualités immobilières

Vous cherchez des informations sur le marché de l'immobilier?

Le marché est toujours occupé. Il y a toujours des offres multiples dans certaines régions et pour certains types de propriétés et certaines fourchettes de prix. Les taux d'intérêt sont en hausse, ce qui incite les gens à bloquer les taux et les propriétés. Peu de choses ont changé depuis décembre, c'est pourquoi cette infolettre est un peu différente. Surveiller le marché immobilier peut être un peu comme vérifier le marché boursier plusieurs fois par jour; cela provoque de l'anxiété et de l'épuisement, et qui a besoin de cela! Si vous avez une question ou un besoin spécifique, appelez-moi ou envoyez-moi un SMS et parlons-en.

Cela dit, j'ai une belle maison de 3 chambres à Outremont qui cherche une nouvelle famille...

PROPRIÉTÉ ACTUELLE 1080 Rockland # 200, Outremont, Qc

3 càc 2 sdb, garage.

Soyez gentils avec vous-mêmes cet hiver. Soyez gentils avec les autres. Et appelez-moi si vous avez besoin de quoi que ce soit en rapport avec l'immobilier ou autre. Si je peux vous aider, je le ferai.

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Par Catherine Dawe